Hasta hoy los gimnasios repuntan un 50 por ciento, siendo el propósito de año con mayor frecuencia

Con el inicio del nuevo año hay sectores que se benefician de ello por un tiempo, pues no todos se acostumbran al cambio de hábitos, estos son los gimnasios.

Hasta hoy han repuntado un 50 por ciento de estos servicios, siendo el propósito de año con mayor frecuencia.

Al respecto, Carlos Benítez,  presidente de la Unión de Gimnasios de Morelos, resaltó que desde el 01 de enero las inscripciones se incrementaron de acuerdo a las estadísticas de esta unión.

Durante las fiestas decembrinas, se aumenta de peso,  y cifras  revelan que, en promedio, se ganan entre 3 y 10 kilos durante esta temporada significativa que, en muchos casos, es difícil de perder después de las celebraciones.

Este incremento de peso, asociado a un consumo excesivo de alimentos ricos en grasas y carbohidratos, además de la ingesta frecuente de alcohol, afecta negativamente la salud especialmente aquellos que viven con sobrepeso u obesidad.

Asimismo, realizó el llamado para que las personas que ingresan como nuevos en los gimnasios realicen un balance entre la comida y el ejercicio, evitando las famosas «dietas milagrosas».