Zona Centro Noticias El poder de la información
El Gobierno de Morelos impulsa acciones que promueven el bienestar integral de las mujeres, reconociendo la importancia del autocuidado y la construcción de redes de apoyo para avanzar hacia la igualdad sustantiva.
Al respecto, la Secretaría de las Mujeres, a través del Centro LIBRE Yecapixtla, realizó el taller “Renovar la energía y conectar con nuestra feminidad: un temazcal para mujeres”.
La actividad se llevó a cabo en el temazcal ubicado en la entrada del municipio de Yecapixtla, con la participación de mujeres vecinas de dicha demarcación, quienes vivieron una experiencia de bienestar físico, emocional y de reflexión colectiva.
Este tipo de acciones forman parte de la estrategia de los Centros LIBRE, espacios que brindan atención integral a las mujeres mediante orientación psicológica y jurídica, así como talleres que promueven el autocuidado, el bienestar emocional y la construcción de redes de apoyo entre mujeres.
Durante el temazcal, las participantes experimentaron beneficios como la desintoxicación del cuerpo y la piel, el alivio de dolores musculares y articulares, así como el fortalecimiento del sistema respiratorio e inmunológico. A nivel emocional, la actividad favoreció la relajación profunda, la introspección y la reducción del estrés y la ansiedad.
Estas actividades cobran especial relevancia, ya que muchas mujeres no cuentan con recursos para acceder a espacios de bienestar emocional. Por ello, los Centros LIBRE ofrecen talleres gratuitos de manera semanal, con el propósito de acercar herramientas que contribuyan al cuidado integral de las mujeres del municipio.
Como resultado inmediato, las participantes fortalecieron su bienestar físico y emocional, al tiempo que se generó un espacio de encuentro, confianza y sororidad que contribuye a reducir el aislamiento y a fortalecer los lazos comunitarios entre mujeres.
Con estas acciones, la Secretaría de las Mujeres reafirma su compromiso de trabajar desde el territorio para garantizar que las mujeres cuenten con espacios de cuidado, acompañamiento y bienestar.
